Secret Story

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 Exercice & Sport

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2rap

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MessageSujet: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 14:58

Michael ne sachant pas quoi décida de faire des pompes et de la corde pour bien se réveillé .

"Ah ça fait du bien de revoir le Soleil ,ouh il fait bien chaud"

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 16:08

Michael,aprés 1 h d'exercice.
Mika prit une serviette pour s'essuyer il avait assez bronzé .


*Oua il fait chaud là ,je vais boire dans la Cuisine*

Il posa la corde et se dirigea vers la Cuisine

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Lud

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 16:17

Ludwig apres 1heure de foot,
Ludwig va plonger
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antoine

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 19:16

14h30
antoine arrive prit des hartere de 30 kg chacunes et en fesant pendant 30 min apres il continue avec 1 heure dabdos!puis un footing de 30 min et finisa a 16h ses exercices et reparta tramkillement dans sa chambre
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Lud

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 19:22

Ludwig revient d'aller a la plage
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antoine

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 20:58

antoine se metta torse nue et montra ses beau ados qui sont gonflée !!! puis se jetta a l'eau pour 10 longueur de suite !
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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 9 Aoû - 21:00

Mika ,aprés avoir mangé,se mit a faire du vélo pour pensé et réflechir .

Il attendait une parole de La Voix car tout le Monde ne sais pas quoi faire

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeDim 12 Aoû - 14:31

Pendant que les Habitants dormaient ,Mika faisa son programme ,Ojourd'hui etait les Jambes .

Mika fit le Squat qui musclé vraiment les Jambes .
Mika fit aussi 50 pompes et 150 Abdos pour se relaxer et se musclé les Pecs et Abdos .

Apres 1H de Muscu ,Mika était bien crevé mais sentit que tout tremlé donc c'est bon signe pour les Muscle.

Mika retourna dans Le Studio

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeMar 14 Aoû - 14:17

chouxchou les regarda tous
* il y en a des pas mal*
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Bob

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeJeu 16 Aoû - 21:02

Bob s'approcha de tous ces "sportifs" :

_ Sa m'impressionne ce que vous faites les gars, je me demande si vous ne seriez pas sportif de hauts niveaux...
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chouxchou

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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitimeLun 20 Aoû - 12:32

" qui sait ..."
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MessageSujet: Re: Exercice & Sport   Exercice & Sport Icon_minitime

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